Бруксизм и его последствия
Некоторые родители часто слышат, что их дети во сне скрипят зубами. Может казаться, что зубы просто раскрошатся. Такой скрежет зубами называется бруксизм. У родителей, конечно же, возникает много вопросов.
Это сильно вредит зубам и челюсти? Нужно ли лечение, если ребенок скрипит зубами все время? Что действительно помогает в этой ситуации? В этой статье мы разберем тему бруксизма, обсудим причины и лечение.
Что такое бруксизм?
Бруксизм — это состояние, при котором жевательные мышцы у ребенка непроизвольно сокращаются, что приводит к сжатию челюстей. Такое часто случается во время фаз глубокого сна или даже наяву — когда ребенок находится в состоянии стресса.
Состояние может быть вызвано стрессом, прорезыванием зубов, аномалиями прикуса или другими факторами. Хотя бруксизм часто проходит самостоятельно, при хроническом характере рекомендуется консультация врача.
Бруксизм случается, и когда молочные зубы только прорезываются, и когда происходит их смена, и когда у подростка уже все зубы постоянные. Большинство детей перерастают этот период без каких-либо последствий.
Симптомы бруксизма
- Скрежет зубами (чаще ночью, но может быть и днем).
- Головная боль.
- Боли в области челюсти (особенно при пробуждении, жевании), шеи, ушей.
- Чувствительность зубов, истирание эмали.
- Нарушения сна, частые пробуждения.
- Дневная сонливость, вялость.
Если вы замечаете, что ребенок скрипит зубами постоянно, то обязательно нужно посетить стоматолога. Врач осмотрит зубы на предмет сколов эмали и стираемости. Возможно, направит ребенка на диагностику к ортодонту или смежным специалистам.
Причины возникновения бруксизма
Бруксизм у детей является вариантом нормы при прорезывании и смене зубов. Так мышцы адаптируются к появлению зубов, к формированию молочного или постоянного прикуса. По поводу причин бруксизма у детей среди специалистов нет единого мнения. Обычно называют следующие факторы:
- Стресс. Например, ребенок может беспокоиться о школьных экзаменах/контрольных или изменении жизненного уклада (начало школьной жизни, переезд, новорожденный брат или сестра). Даже споры с родителями, братьями и сестрами могут вызвать достаточный стресс, чтобы ребенок во сне скрежетал зубами и сжимал челюсти. Кстати, стресс может быть не всегда со знаком “минус”. К бруксизму могут привести и позитивные события, которые вызвали у ребенка бурную реакцию. Некоторые гиперактивные дети также страдают бруксизмом.
- Проблемы с прикусом. В редких случаях дети скрипят зубами из-за проблем с прикусом.
- Боль. Ребенок может сжимать зубы, например, в ответ на боль в ухе или воспаление десны. Делает он это, чтобы облегчить дискомфорт.
Иногда бруксизм встречается у детей с другими заболеваниями (например, детский церебральный паралич).
Раньше считалось, что ребенок скрипит зубами, потому что у него глисты. Это миф! Бруксизм не имеет никакого отношения к наличию паразитов в организме.
Последствия скрежета зубами
Очень часто бруксизм носит временный характер и проходит, когда мышцы привыкают к появлению молочных или постоянных зубов. И никаких последствий в таком случае нет. А многие эпизоды бруксизма остаются вообще незамеченными — родители просто не слышат, что ребенок скрипит зубами.
Иногда сжатие челюстей и скрип зубами ночью могут привести к стираемости эмали, сколу зубов, повышению чувствительности к температуре пищи.
В редких случаях (если ребенок сжимает мышцы постоянно) бруксизм может вызвать нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
Диагностика бруксизма: как она проходит?
Детскому стоматологу обычно достаточно осмотра и уточняющих вопросов, чтобы поставить диагноз. При наличии патологии прикуса и стираемости зубов врач направит к стоматологу-ортодонту. Может потребоваться также консультация смежных специалистов: невролога или психолога.
На что стоит обратить внимание родителям:
- бруксизм носит постоянный характер (более 2 недель);
- ребенок скрипит зубами не только ночью, но и днем;
- жалобы на боль в челюсти/зубах, особенно по утрам;
- зубы выглядят укороченными, «спиленными».
Лечение бруксизма
Если бруксизм в случае вашего ребенка — вариант нормы и всего лишь следствие адаптации к новым молочным или постоянным зубам, то никакого лечения не потребуется. Конечно, при продолжительных эпизодах лучше обратиться к стоматологу и проверить, все ли в порядке.
Если есть психологический компонент, то вам порекомендуют обратиться за помощью к детскому психологу. Важно учесть, что если бруксизм вызван стрессом, он будет продолжаться до тех пор, пока ребенок не избавится от сильного напряжения. Это подтверждают отзывы родителей наших маленьких пациентов. По их словам, они стали больше внимания уделять психологическому комфорту ребенка, и постепенно ночной скрежет зубами уходил.
Если детский стоматолог видит неправильный прикус , то нужна консультация ортодонта. Для коррекции прикуса ортодонт может назначить съемный или несъемный аппарат, а также брекеты или элайнеры – в зависимости от ситуации. Иногда ортодонтическая помощь требуется даже при нормальном прикусе в профилактических целях (для предупреждения стираемости зубов и болевых симптомов). В этом случае стоматолог-ортодонт назначает профилактический аппарат (например, миотрейнер или капу от бруксизма).
Как помочь ребенку с бруксизмом самостоятельно?
Постарайтесь создать для ребенка безопасные и комфортные условия, особенно перед сном. Почитайте ему, сделайте теплую ванну, послушайте тихую спокойную музыку или аудиокнигу. Создайте свой ритуал и следуйте ему постоянно.
Больше говорите с ребенком: что его расстраивает, волнует, и найдите способ помочь. Обсуждайте его проблемы и постарайтесь развеять страхи. Психолог «Белой Медведицы» даст вам рекомендации, как это грамотно сделать.
Когда стоит обратиться к врачу?
Скорее всего лечение бруксизма не понадобится, он пройдет сам собой. Однако родителям есть смысл обратиться к стоматологу, чтобы провести осмотр, оценить стираемость зубов, и попробовать решить проблему.
Профилактика бруксизма
Поскольку бруксизм часто является естественной реакцией ребенка на рост и развитие, большинство случаев невозможно предотвратить.
Если бруксизм вызван стрессом, то ночного скрипа зубами можно постараться избежать. Регулярно говорите с детьми об их чувствах и помогайте им справляться со стрессом. Ищите профессиональной помощи у детского психолога. А также:
- Не давайте играть в гаджеты перед сном.
- Создайте ритуалы перед сном без стресса.
- Можно вечером сделать расслабляющий массаж.
- Обеспечивайте достаточное количество воды в рационе.
- Регулярно показывайтесь стоматологу, чтобы проводить осмотр зубов, следить за стираемостью эмали, за состоянием сустава (ВНЧС).
